glad1 퇴행성 관절 전문적 재활 프로그램 GLA:D program(Good Life with osteoarthritis in Denmark) 2013년부터 덴마크에서 시작된 퇴행성 관절 질환 환자들을 위한 운동 교육 프로그램 입니다. 환자 교육과 근신경 운동으로 구성되어 있습니다. 쉽게 이해하면 이러한 재활을 통해 통증을 줄일 수 있다는 것이 핵심입니다. GLAD training program은 총 60분의 warming up, circuit program, cooling down 3가지로 구성되어 있습니다. Neuromuscular trainiing in pateints with severe hip or knee OA 외래에서 항상 환자분에게는 (슬관절 정형외과 의사로서) 자전거 타기가 괜찮다고 말씀드리고 있는데, warming up 단계에서는 10분정도의 실내자전거 운동이 구성되어 있습니다. circuit program은 theraband.. 2023. 11. 23. 이전 1 다음
